護身術・軍隊格闘技忘備録（Vol-2）
護身術・軍隊格闘技忘備録（vol-1） この記事は、あくまでも自身の修行の振り返りの記事ですが、多少、参考になる部分もあると思うので、ぜひ、ご一読ください。 【本日の練習メニュー】 ・投げ技の護身術 ①フックへのディフェンスからのスイープ（ヒップスロー）...
5月29日読了時間: 1分
護身術・軍隊格闘技忘備録（Vol-1）
護身術・軍隊格闘技忘備録（vol-1） この記事は、あくまでも自身の修行の振り返りの記事ですが、多少、参考になる部分もあると思うので、ぜひ、ご一読ください。 【本日の練習メニュー】 ・キックボクシングのスパークリング（25分程度） ・寝技の護身術...
5月24日読了時間: 1分
