いきなり、1日腕立て150回、腹筋100回をやりなさい。と言われても、普段ちっとも筋トレしてないのにやれる自信ありませんよね？ ある時、ダイエットと格闘技仲間の付き合いで自重筋トレ始めたのですが、最終目標が高すぎて達成する自信がなかったのですが、仲間の一人から少しづつ回数を...

映像関係の仕事をしていて、ある日、たまたま気づいた事があります。 みんなから、この人映画詳しいな、とか、アニメ詳しいなと思われる人には、ある共通点があるという事です。それで、ふと考えてみたら、これは映像作品に限らないという事にも思いが至りました。 その共通点とは、...

自分の意志でしっかりと筋トレを継続できる！という方は、あまり興味ない記事かも知れません。 私は、筋トレとかジョギングとか、一人で黙々と単純な動きを繰り返す運動に関して、継続するのが得意ではない人間です。 例えば、ジョギングでは、雨で何日か連続してできないことがあったり、筋ト...

以前の会社では、法人営業の仕事をしていたのですが、担当する顧客が多く、顧客からの問い合わせ対応などに追われ、なかなか攻めの営業をする為の時間が確保できないというのが、一つの悩みでした。 というのも、売上予算を課せられているので、基本的は、攻めの営業に営業時間を全振りしたい、...